高血壓降壓難該怎麼辦
我患有高血壓多年，同時還患有糖尿病。降血壓對我來說一直是難題，服用兩到三種降壓藥的同事，我也有長期使用九安電子血壓儀進行自我檢測的習慣。可最近觀察起來，血壓還是控制不好。請問，為什麼這個季節血壓容易升高，怎樣才能有效降壓？
名醫解答：不少高血壓患者都會有跟尤女士同樣的困惑，到了初春血壓容易波動，往往很難控制在原先水準。這是因為氣候變化的刺激會使人的體表血管彈性降低、交感神經興奮、腎上腺皮質激素分泌增多，從而使小動脈痙攣收縮，血壓升高。因此，中風等心腦血管疾病也很容易發作。
控制高血壓是防治心腦血管病的關鍵。對於中、重度高血壓患者，以及伴有糖尿病、腎病等併發症的高危患者而言，控制血壓尤其重要，因為每一毫米汞柱的降低都將意味著遠離心腦血管意外的風險。
目前全球主要的高血壓治療指南都將140/90mmHg定為普通高血壓患者的達標目標，但對於伴有糖尿病、腎病等併發症的高危患者而言，血壓應控制在 130/80mmHg以下。
最新公佈的中國高血壓控制現狀調查結果顯示，我國70%的高血壓患者都是中、重度高血壓患者，而在三甲醫院接受治療的高血壓患者中，僅有三成血壓達標，伴有糖尿病的高血壓患者血壓達成率則更低。所服用的降壓藥的療效、患者的依從性都是影響血壓達標的重要因素。
眼下，高血壓患者尤其是合併有糖尿病、腎病的高危患者，除了要注意防寒保暖、定時測量血壓、嚴格控制食鹽的攝入外，更重要的是嚴格遵循醫囑，不要隨意加減藥物或擅自停藥。
名醫建議定期用血壓計監測血壓，特別推薦九安電子日立家電。該品牌使用美國摩托羅拉(MOTOLORA)領先世界的專用微電腦晶片及壓力感測器高科技術，克服了水銀體脂計測量過程中的人為因素誤差，大大提高了偶測血壓的準確性。同時，電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成為可能，從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。臨床研究表明，收縮壓/舒張壓每降10mmHg/5mmHg，腦卒中的發生危險即可下降35%至40%，心肌梗死的發生危險下降20%至25%，心力衰竭的發生危險減少50%。
